Zubereitung: 25 Min Koch: 1 Std. Einfach 24 Perfekte Party-Häppchen, um Ihre Gäste mit

  • Freezable
  • Einfach zu verdoppeln

Ernährung: pro Portion

  • kcal: 137
  • Fett: 8 g
  • gesättigt: 3 g
  • Kohlenhydrate : 13g
  • Zucker: 1g
  • Ballaststoffe: 1g
  • Protein: 4g
  • Salz: 0,33g

Zutaten

  • 450g Packung fertig gerollter Mürbeteig

Für den schnellen Chili

  • 1 EL

    Eine Vielzahl von Ölen kann zum Backen verwendet werden. Sunflower ist die, die wir am häufigsten bei Good Food als ...

  • 1 klein, gehacktun-yun

    Zwiebeln sind unendlich vielseitig und ein wesentlicher Bestandteil in unzähligen Rezepten. Heimisch nach Asien ...

  • 2 TL scharfes Chilipulver
  • 2 TL gemahlenq-min

    Ein aromatisches Gewürz aus den östlichen Mittelmeerländern und Oberägypten. Diese warme, ...

  • 250g Packung Hackfleisch
  • 85g Tomatenmark
  • 150ml Rinderbrühe
  • große Prise gemahlener Zimt
  • 200g, abgetropft und gespültKid-nee betz

    In Amerika heimisch, werden Kidneybohnen wegen ihrer Form so genannt und kommen in sehr ...

Für die Maische

  • 1 groß (ca. 250 g / 9 oz), geschält und in Stücke geschnittenpo-tate-oh

    Das weltweit beliebteste Wurzelgemüse, die Kartoffel gibt es in unzähligen Varianten. Ein Mitglied von ...

  • 3 EL saure Sahne
  • 2 EL gehackter Schnittlauch

Methode

  1. Um Chili zu machen, Öl in einer Pfanne erhitzen und Zwiebel für 5 Minuten anbraten, bis sie weich ist. Gewürze hinzufügen; 1 Minute braten. Rindfleisch einrühren und einige Minuten kochen lassen. Tomatenmark, Brühe und Zimt hinzufügen. Umrühren, zum Kochen bringen und 15-20 Minuten köcheln lassen, bis nur noch wenig Flüssigkeit übrig ist. Add Bohnen 5 Minuten vor Ende des Kochens. Überprüfen Sie die Würze und kühlen Sie ab.

  2. Heizen Sie den Ofen auf 200 ° C / Ventilator 180 ° C / Gas 6. Mit einem 7 cm Teigschneider 12 Kreise aus dem Teig ausstechen. Verwenden Sie, um ein 12-Loch-Mini-Muffin-Tablett zu zeichnen, den Boden des Gebäcks mit einer Gabel zu stechen und für 10 Minuten zu backen. Aus dem Ofen nehmen und auf einem Siebboden abkühlen. Wiederholen Sie mit dem restlichen Gebäck.

  3. In der Zwischenzeit die Kartoffel in kochendem Wasser kochen, bis sie weich ist. Abtropfen lassen, mit saurer Sahne und Gewürz würzen, dann durch den Schnittlauch rühren. 1-2 TL Chilischote in die Gebäckförmchen geben und mit einem Teelöffel Maische vermengen. Rüschenbrei mit einer Gabel; Zurück in den Ofen für 15 Minuten oder bis golden.

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