Zubereitung: 5 Min Koch: 5 Min Easy Serves 4

Schmackhafte Feta, saftige Tomaten und zarte grüne Bohnen zusammen in nur 10 Minuten zum Aufschlagen dieser super einfachen Beilage

  • Glutenfrei
  • Vegetarisch

Ernährung: pro Portion

  • kcal: 139
  • Fett: 9g
  • gesättigt: 4g
  • Kohlenhydrate: 8g
  • Zucker: 6g
  • Faser: 4g
  • Protein: 6g
  • Salz: 1g

Zutaten

  • 300g grüne Bohnen, getrimmt
  • 6 große, grob gehacktToe-Mart-oh

    Ein Mitglied der Nachtschattengewächse (zusammen mit Auberginen, Paprika und Chilis), Tomaten sind in ...

  • 100g, gewürfeltfeh-tah

    Ein cremiger weißer Käse mit einer alten Geschichte - Nomadenstämme, die die ...

  • 1 EL ol-iv oylWahrscheinlich die Öl, das am häufigsten in der Küche verwendet wird, wird aus frischen Oliven gepresst. Es ist ...

    Methode

Kochen Sie einen Topf mit Wasser. Nach dem Kochen die Bohnen hinzufügen und 4 Minuten kochen bis sie weich sind. Die Bohnen abtropfen lassen und mit der Tomate und dem Feta vermischen. Über das Olivenöl träufeln und großzügig mit schwarzem Pfeffer würzen.

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