Portionen

6 Portionen

Spinat & Sonnengetrocknete Tomaten Burger

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Zutaten

  • Burger Zutaten:
  • 2 Pfund Putenhackfleisch
  • 1 (10 Unzen) Box gefrorenen gehackten Spinat, aufgetaut und ausgepresst trocken oder 1 Bund frisch geschnittenen Spinat
  • 4 Nelken Knoblauch ?? Ã ??? ?? ?? ?? zerkleinert oder gehackt
  • ?? ¼ Tasse fein gehackte Zwiebeln
  • 1 TL spl sonnengetrocknete Tomaten
  • Prise Paprika Pulver
  • Salz nach Geschmack
  • Schwarzer Pfeffer nach Geschmack
  • 1 Beutel schnell kochen Hafer (normaler Geschmack)
  • Zusammensetzung Zutaten:
  • 2 Avocado ?? ?? ???? ?? ?? in Scheiben geschnitten
  • 2 Tomaten ?? ?? ??? ?? ?? ?? in Scheiben geschnitten
  • 6 Vollkornbrötchen
  • 6 Scheiben aller Art von Käse
  • Zwiebelscheiben ?? ¢ ???? ?? ?? Optionen (ich don ?? ¢ Ã ?? Ã ?? t mag es, so dass ich dint das auf meinem Burger)
  • 2 tbl spn Mayo oder Butter

Methode

    1. Vorheizen Sie einen Grill im Freien oder Indoor-Grill auf Medium -hohe Hitze und Öl leicht einölen.
    2. Während der Grill vorheizt, mischen Sie alle Burger Zutaten zusammen. Und formiere 6 Pastetchen.
    3. Auf vorgewärmten Grill grillen, bis die Mitte 15 bis 20 Minuten nicht mehr rosa ist. Nimm ein Brötchen und erhitze es auf dem Grill.
    4. Butter oder Mayo den unteren Teil des Brötchens und montieren Sie das Brötchen nach Ihrem Geschmack.
    5. Ich schichtete es mit Avocado Scheiben, Burger, Käse und Tomaten. Genießen Sie es mit kalten Soda oder Limonade und regelmäßigen Kartoffelchips an der Seite.

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