Zubereitung: 5 Min Koch: 5 Min. - 10 Min. Einfach 4 Portionen Sizzling und supergesund - knallt diese sommerliche Seite neben BBQ Würstchen oder in Fajita

  • Gesunde

Ernährung: pro Portion

  • kcal: 102
  • Fett : 6g
  • gesättigt: 1g
  • Kohlenhydrate: 11g
  • Zucker: 9g
  • Faser: 3g
  • Protein: 2g
  • Salz: 0.02g

Zutaten

  • 2 TL ol-iv oylWahrscheinlich das am weitesten verbreitete Öl beim Kochen, Olivenöl wird aus frischen Oliven gepresst. Es ist ...

    3 geschnittene rote Zwiebeln

  • 3 geschnittene gemischte
  • Pep-izAuch bekannt als Paprika, Paprika, Paprika oder durch ihre Farben, zum Beispiel rot und ...

    Methode

Erhitzen Sie das Olivenöl in einer großen Pfanne direkt platziert auf dem Grill. Fügen Sie die roten Zwiebeln und die 3 geschnittenen gemischten Pfeffer hinzu und braten Sie, häufig rührend, bis das Gemüse weich geworden ist und anfangen zu bräunen. In eine Servierschale geben.

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