Vorbereitung: 2 Minuten Koch: 3 Minuten Einfach dient 6

Eine einfache, fettarme asiatische Beilage. Versuchen Sie, mit unserer zweimal gekochten klebrigen Ente zu dienen

  • gesund

Ernährung: pro Portion

  • kcal: 33
  • Fett: 0g
  • gesättigt: 0g
  • Kohlenhydrate: 4g
  • Zucker: 3g
  • Faser: 3g
  • Protein: 2g
  • Salz: 0,6g

Zutaten

  • 3 KöpfePak-Choy

    Dieses Mitglied der Kohlfamilie hat eine Reihe von verschiedenen Namen, darunter Bok Choy, Pferd ...

  • geschnittene rote Chili

Methode

  1. Schneiden Sie 3 Köpfe von Pak Choi in der Hälfte der Länge. Steam für 3 Minuten oder bis nur verwelkt. Kleide dich mit etwas geschnittenen roten Chilischoten, wenn du magst, oder wenn du kochst, kleide dich mit dem gekochten Stock.

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