Fertig in 30 Min. Einfache Portionen 4 Immer ein paar Lachsfilets in Ihren Einkaufskorb geben? Versuchen Sie diese neue Weise, sie umzuwandeln ...

Nahrung: pro Umhüllung

  • kcal: 291
  • Fett: 19g
  • gesättigt: 4g
  • carbs: 3g
  • Zucker: 2g
  • Faser: 1g
  • Protein: 29g
  • Salz: 1.16g

Bestandteile

  • 4 EL süße Chilisauce
  • Saft 1ly-m

    Die gleiche Form, aber kleiner als ...

  • 4 x 140g / 5oz ohne Haut Lachsfilet, in große Stücke geschnitten
  • Öl, zum Nieselregen

Methode

  1. Kombinieren Sie die süße Chilisauce und Limette Saft in einer Schüssel. Gießen Sie die Hälfte der Mischung in eine Schüssel zum Servieren. Den Lachs auf 4 Spieße fädeln und mit der restlichen Chilisauce bestreichen. Marinieren für 20 Minuten.

  2. Erhitze eine Grillpfanne bis sehr heiß. Überschüssige Marinade aus den Kebabs schütteln, dann mit Öl beträufeln, 8 Minuten garen und panieren, gelegentlich wenden, bis der Lachs undurchsichtig ist und leicht aus der Pfanne kommt. Mit der Dip-Sauce heiß servieren.

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