Zubereitung: 5 Min. Kein Koch Easy Makes 2

Açaí ist eine heile Zutat - angeblich eines der besten Antioxidantien, die perfekte Grundlage für einen Frucht-Smoothie. Kombinieren Sie mit Ananas, Erdbeeren und Bananen

Ernährung: pro Portion

  • kcal: 200
  • Fett: 3g
  • gesättigt: 1g
  • Kohlenhydrate: 38g
  • Zucker: 34g
  • Faser: 3g
  • Protein: 3g
  • Salz: 0,1g

Zutaten

  • 100g rohes, gefrorenes, ungesüßtes Açaí-Fruchtfleisch, aufgetaut
  • 50g gefrorenpine-a-pel

    Mit seinem Büschel stacheliger, grüner Blätter und kreuzschraffierter, goldorangener Haut, die Ananas ...

  • 100gstroh-blank-ee

    Einmal in Großbritannien für nur eine kurze Zeit im Sommer verfügbar, Erdbeeren sind jetzt ein Jahr ...

  • 1 MediumBah-nah-nah

    Wahrscheinlich die bekannteste, beliebteste tropische Frucht, ihr Name stammt wahrscheinlich von der ...

  • 250ml Mango oder Orange Saft
  • 1 EL Agavennektar oder Honig

Methode

  1. Alle Zutaten in den Mixer oder eine Küchenmaschine geben. Mischung bis glatt. Wenn es zu dick ist, fügen Sie ein bisschen mehr Mango oder Orangensaft hinzu. Servieren in 2 großen Gläsern.

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