Vorbereitung: 15 Minuten Koch: 1 Std. Leicht Macht 16 Quadrate Ein traditioneller Biskuitkuchen aus Nord-England mit Sirup Melasse, Haferflocken und Ingwer aromatisiert

Ernährung: pro Portion

  • kcal: 248
  • Fett: 11,4 g
  • gesättigt: 6.7g
  • Kohlenhydrate: 33.3g
  • Zucker: 18.5g
  • Faser: 0.9g
  • Protein: 3g
  • Salz: 0.5g

Zutaten

  • 200g, plus extra zum Fettenbutt-

    r

  • Butter wird hergestellt, wenn Milchsäure produziert wird Bakterien werden hinzugefügt, Sahne und aufgewirbelt, um ein ...1 großes

    Ei

  • Das ultimative Convenience-Essen, Eier sind Kraftpakete der Ernährung, mit Protein und ...4 EL

    Mühle-k

  • Einer der am häufigsten verwendeten Zutaten, Milch wird oft als vollständiges Essen bezeichnet. Während Kuh ...200g

    goal-dun sir-rup

  • Goldener Sirup ist ein klarer, funkelnder, golden-bernsteinfarbener, süßer ...
  • 85g Melasse
  • 85g leichter weicher brauner Zucker
  • 100g mittlerer Haferflocken
  • 250g selbsttreibendes Mehl

1 EL gemahlener Ingwer

  1. Methode

  2. Ofen auf 160 ° C / 140 ° C Gebläse / Gas erhitzen 3. Eine tiefe 22 cm große Kuchenform einfetten und mit Backpapier auslegen. Schlagen Sie das Ei und die Milch zusammen mit einer Gabel.

  3. Den Sirup, den Sirup, den Zucker und die Butter in einer großen Pfanne schmelzen, bis sich der Zucker aufgelöst hat. Von der Hitze nehmen. Haferflocken, Mehl und Ingwer vermischen und in die Sirupmischung rühren, gefolgt von Ei und Milch.

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