Koch: 10 Minuten einfach serviert 4

Ihre Lieblings-Katsu-Curry in Wickelform, in wenigen Minuten bereit! Dieses einfache Abendessen ist voller Geschmack, goldbraun Huhn und braucht nur 4 Zutaten

Ernährung: pro Portion

  • kcal: 569
  • Fett: 25 g
  • gesättigt: 5 g
  • Kohlenhydrate: 60 g
  • Zucker: 12 g
  • Faser: 7 g
  • Protein: 23g
  • Salz: 2,2 g

Zutaten

  • 400 g Packung GoujonsChik-en

    Huhn viele Pluspunkte - seine Vielseitigkeit, sowie die Leichtigkeit und Geschwindigkeit mit ...

  • 2 x 140 g Packungen Katsu Currysauce
  • 4 große Tortilla Wrap
  • 250 g Gemüse unterrühren (ohne Bohnensprossen)

Methode

  1. Kochen Sie die Goujons nach Packungsanleitung. Die Katsu-Sauce in einer kleinen Pfanne erhitzen, bis sie heiß ist.

  2. Sobald das Huhn gekocht und golden ist, hacken Sie in mundgerechte Stücke und werfen Sie mit der Soße. Die Tortillas in der Mikrowelle erwärmen, mit dem Hähnchen und rohem Gemüse belegen, aufrollen und essen.

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