Vorbereitung: 10 Min Koch: 15 Min. Einfach zu bedienen 6 Sie benötigen gutes, knuspriges Weißbrot für diese Instant-Kater-Kuren

Ernährung: pro Portion (halber Po)

  • kcal: 262
  • Fett: 14g
  • gesättigt: 7g
  • Kohlenhydrate: 27g
  • Zucker: 4g
  • Faser: 1g
  • Protein: 10g
  • Salz: 1.95g

Zutaten

  • 6 Speckscheiben rindless zurückbay-kon

    Speck ist Schweinefleisch, das eine von zwei Möglichkeiten geheilt wurde: trocken oder nass. Es kann als beide rashers gekauft werden ...

  • 1 weiße Landbrot
  • , für die VerbreitungButt-err

    Butter wird hergestellt, wenn Milchsäure produzierende Bakterien Sahne hinzugefügt und aufgewühlt werden, um ein ...

  • 3 EL Tomatenchut-nee

    zu machen Im Gegensatz zu einer Essiggurke, die pflanzlich sein sollte, sollte ein Chutney auf Früchten basieren. Dies bedeutet ...

  • 1 große Knoblauchzehe, geschält, in zwei Hälften geschnitten

Methode

  1. Erhitze eine Bratpfanne oder Bratpfanne, dann den Speck für 3 Minuten auf jeder Seite oder bis golden und knusprig kochen.

  2. Schneiden Sie 6 dicke Scheiben vom Laib und Butter jeweils auf einer Seite. Das Chutney gleichmäßig auf 3 Brotscheiben verteilen und jeweils 2 Speckscheiben darüber geben. Die anderen Brotscheiben mit der Butterseite nach unten geben und gut zusammenpressen.

  3. Geben Sie die Butties bei mittlerer Hitze in die Pfanne (Sie müssen dies in Chargen tun), dann Toast für 2-3 Minuten auf jeder Seite bis golden. Aus der Pfanne nehmen und beide Seiten mit der geschnittenen Seite der Knoblauchzehe einreiben. Die Butties halbieren und sofort servieren.

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