Zubereitung: 5 Min Koch: 25 Min. Fertig in 30 Min. Einfach 2 Portionen Hühnchen in Chorizo ​​für einen sofortigen spanischen Hit. Sieht beeindruckend genug für eine Dinner-Party zu

Ernährung: pro Portion

  • kcal: 422
  • Fett: 7 g
  • gesättigt: 2 g
  • Kohlenhydrate: 54 g
  • Zucker: 15 g
  • Faser: 6 g
  • Protein: 39 g
  • Salz: 0,66 g

Zutaten

  • 2 große, geschält und in Keile geschnittensüße Po-Tate-Toe

    Süßkartoffeln haben eine cremige Textur und einen süß-würzigen Geschmack, der sie ideal für schmackhafte ...

  • 1 TLol-iv Oyl

    Wahrscheinlich die am weitesten verbreitete Öl in der Küche, Olivenöl wird aus frischen Oliven gepresst. Es ist ...

  • ½ TL getrocknete Chiliflocken
  • dünne Scheibenchore-reeth-oh

    Eine grob texturierte gewürzte Schweinswurst, die in der spanischen und mexikanischen Küche weit verbreitet ist. Es ist gemacht ...

  • 2 Hautlose Hähnchenbrust
  • wenige Zweige, Blätter gestrippt, halbe TL getrockneter Thymian

    Dieses beliebte Kraut wächst in Europa, vor allem im Mittelmeer, und ist ein Mitglied der Minze ...

Methode

  1. Ofen auf 220C / Fan 200C / Gas 7. Legen Sie die Süßkartoffeln auf ein Backblech, dann werfen Sie mit dem Öl, Chili Flocken und Würze. 10 Minuten lang rösten und dann den Ofen auf 200 ° C / 180 ° C / Gas 6 abkühlen lassen.

  2. Die Hälfte der Chorizo-Scheiben über jede Hähnchenbrust legen, so dass das Hähnchen bedeckt ist. Heben Sie auf das Backblech neben den Keilen, streuen Sie die Keile mit Thymianblättern, rösten Sie noch 20 Minuten lang und drehen Sie das Huhn und die Keile zur Hälfte bis golden.

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