Zubereitung: 15 Min. Easy Dients 4 Ein süßer, fettarmer Salat, der sich gut für festliche Essensreste eignet. Machen Sie es anders mit unserem Tipp, um es fleischfrei zu machen

Ernährung: pro Portion

  • kcal: 240
  • Fett: 9 g
  • gesättigt: 2 g
  • Kohlenhydrate: 14 g
  • Zucker: 14 g
  • Faser: 3 g
  • Protein: 27 g
  • Salz: 1,67 g

Zutaten

  • 180g / 6oz Beutel Continental Salat
  • 2 reifPaar pe Wie Äpfel, zu denen sie verwandt sind, kommen Birnen in Tausenden von Sorten, von denen nur ein ...

    gute Handvoll Hälften

  • WandnussWalnüsse sind eine von das beliebteste und vielseitigste aller Nüsse. Wenn sie jung ausgewählt werden, sind sie ...

    3 Scheiben

  • Terk-eeDer traditionelle Weihnachtsvogel, Truthahn ist gut, das ganze Jahr über zu essen, ist aber nur leicht ...

    3 Scheiben Schinken

  • Für den Verband

1 kleine rote Zwiebel, fein gehackt

  • 1 EL Rotweinessig
  • 2 TL klarer Honig
  • 125 g / 4 f oz Topf fettarm
  • yog-ertJoghurt wird hergestellt, indem man der Milch mehrere harmlose Bakterien zufügt und sie vergärt. ...

    Methode

Gib die Tüte Salat auf eine große Platte. Viertel, Kern und schneiden Sie die Birnen und hacken Sie die Walnüsse grob. Die Birnen und Walnüsse über die Salatblätter verteilen. Truthahn und Schinken in Streifen schneiden und über die Oberseite streuen.

  1. Alle Dressing-Zutaten in einer kleinen Schüssel vermischen und kurz vor dem Servieren über den Salat verteilen.

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