Zubereitung: 5 Min. Einfacher Serviervorschlag 4 Ein supergesunder Salat, der 3 Ihrer 5-täglichen zählt und wenig Fett enthält - ideal für Mahlzeiten im Freien

  • Vegetarier
  • Gesund

Ernährung: pro Portion

  • kcal: 218
  • Fett: 2g
  • gesättigt: 0g
  • Kohlenhydrate: 37g
  • Zucker: 7g
  • Faser: 11g
  • Protein: 15g
  • Salz: 0.99g

Zutaten

  • 3 x 400g Dosenkann-a-Leen-ee gewesen

    Leicht nierenförmig mit squarish endet, cannellini Bohnen sind aus Italien und sind cremeweiß ...

  • 140g Kirschtomaten, halbiert
  • 1 rote Zwiebel, in dünne Scheiben geschnitten
  • 1 EL Rotweinessig
  • kleine Bündel, zerrissenba-zil

    Am engsten mit mediterraner Küche aber auch verbunden sehr verbreitet in asiatischer Nahrung, die ...

Methode

  1. Spülen Sie und entleeren Sie die Bohnen und mischen Sie mit den Tomaten, der Zwiebel und dem Essig. Jahreszeit, dann Basilikum kurz vor dem Servieren hinzufügen.

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