Zubereitung: 15 Min Koch: 30 Min. Einfach 4 Portionen Verwenden Sie übrig gebliebenen Käse - blau, Cheddar, Red Leicester ... - in diesen melty gebackenen Sandwiches mit Suppe

  • Freezable

Ernährung: pro Portion

  • kcal: 464
  • Fett: 19g
  • gesättigt: 10g
  • Kohlenhydrate: 42g
  • Zucker: 3g
  • Faser: 4g
  • Protein: 32g
  • Salz: 2,28g

Zutaten

  • 1 groß, gewürfeltpo-tate-oh

    Das beliebteste Wurzelgemüse der Welt, die Kartoffel kommt in unzähligen Varianten. Ein Mitglied von ...

  • 1.2l Huhn oder Gemüsebrühe
  • 400g, gehackt in Röschenbrok-o-lee

    Wie Kohl und Blumenkohl, Brokkoli ist eine Brassica und ist manchmal bekannt durch seinen italienischen Namen ...

Für die Toasties

  • 7 Scheiben Brot
  • 175 g Käse, gerieben - Cheddar, Red Leicester oder jeder Blauschimmelkäse
  • 1, geschlagenEi

    Das ultimative Convenience-Food, Eier sind Kraftpakete der Ernährung, mit Eiweiß und einem ... verpackt

  • 3, gehacktSp-Ring un-Yun

    Auch bekannt als Schalotten oder grüne Zwiebeln, Frühlingszwiebeln sind in der Tat sehr junge Zwiebeln, geerntet ...

  • wenige Tropfen Worcestershire-Soße

Methode

  1. Ofen auf 200C / 180C Fan / Gas 6. Legen Sie die Kartoffel und Brühe in einen Topf und bringen Sie die kochen, drehen, um 10 Minuten köcheln lassen, bis die Kartoffel weich ist, dann den Brokkoli und einige Gewürze hinzufügen und weitere 4-5 Minuten kochen lassen. Die Suppe glatt mixen, dann in die Pfanne geben und warm halten, während man die Toasties zubereitet.

  2. 1 Scheibe Brot zu Krümel formen, dann Käse, Ei und Zwiebeln unterrühren. Auf 3 Scheiben Brot verteilen, einen Schuss Worcestershiresauce dazugeben und mit den restlichen Scheiben einlegen. Mit Öl bestreichen und 10 Minuten backen, dabei halb durchdrehen, bis die Außenseite knusprig und golden und mittelgeschmolzen ist. In Dreiecke schneiden und mit der Suppe servieren.

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