Zubereitung: 10 Min Koch: 20 Min. - 25 Min. Einfach 4 Portionen Mit diesem herzhaft gebackenen Omelette mit Chipolatas machen Sie Ihre Reste zu einem fantastischen Familienessen

Ernährung: pro Portion

  • kcal: 427
  • Fett: 28g
  • gesättigt: 7 g
  • Kohlenhydrate: 23 g
  • Zucker: 4 g
  • Faser: 3 g
  • Protein: 20 g
  • Salz: 0,8 g

Zutaten

  • 2 Esslöffel-ol-iv oylWahrscheinlich das am häufigsten verwendete Öl beim Kochen, wird Olivenöl gepresst aus frischen Oliven. Es ist ...

    1, gehackt

  • un-yunZwiebeln sind unendlich vielseitig und eine wesentliche Zutat in unzähligen Rezepten. Einheimisch nach Asien ...

    100 g übrig gebliebenes, zerkleinertes

  • Brussell spr spr spr

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