Zubereitung: 10 Min. Einfach 6 servieren Probieren Sie diesen supergesunden Salat nach südamerikanischer Art

  • gesund

Ernährung: pro Portion

  • kcal: 71
  • Fett: 6 g
  • gesättigt: 1 g
  • Kohlenhydrate: 3 g
  • Zucker: 0 g
  • Ballaststoffe: 1g
  • Protein: 1g
  • Salz: 0,03g

Zutaten

  • 400g Dose Palmherzen, abgetropft und in Scheiben geschnitten
  • 250g Packung Kirsche, halbiertToe-Mart-Oh

    Ein Mitglied der Familie der Nachtschattengewächse (zusammen mit Auberginen, Paprika und Chilis) ), Tomaten sind in ...

  • 2, in Scheiben geschnittenSp-Ring un-Yun

    Auch bekannt als Schalotten oder grüne Zwiebeln, Frühlingszwiebeln sind in der Tat sehr junge Zwiebeln, geerntet ...

  • 1 EL Sherry-Essig
  • 3 EL ol-iv oylWahrscheinlich das am häufigsten verwendete Öl beim Kochen, wird Olivenöl aus frischen Oliven gepresst. Es ist ...

    große Handvoll flaches Blatt, gehackt

  • par-sleeEine der omnipräsenten Kräuter in der britischen Küche, Petersilie ist auch beliebt in europäischen und ...

    Methode

Mischen Sie die Herzen von Palmen, Tomaten und Frühlingszwiebeln. Sherryessig und Olivenöl verquirlen. Nieselregen über den Salat. Mit der Petersilie bestreuen, alles zusammengeben und servieren.

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