Prep: 15 Minuten kochen : 45 Minuten Einfach, diese gesünder, wohlriechend Version eines populären indischen klassischen

Nutrition 4 Versuchen Mahlzeiten:

  • kcal: 402
  • Fett: 12g
  • sättigt: 3g
  • Kohlenhydrate: 33g
  • Zucker: 7G
  • Faser: 1g
  • Protein: 43g
  • Salz: Bestandteile 0,35 g
  • 2 EL Pflanzenöl
  • 2 Medium, gehackteun-yun

    Zwiebeln endlos vielseitig und ein wesentlicher Bestandteil in unzähligen Rezepten sind. Native nach Asien ...

  • 3 Knoblauchzehen
  • ca. 2cm Stück frische Wurzel (um Ihnen 2 EL fein gehackt zu geben)jin-jer

    Hauptsächlich in Jamaika, Afrika, Indien, China und Australien angebaut, Ingwer ist die Wurzel der Pflanze. Es ...

  • 5 Kardamomkapseln
  • 1 Zimtstange
  • 600g ohne Knochen, ohne Haut Brüste, schneiden in mundgerechte Stückechik-en

    Huhns viele Pluspunkte - seine Vielseitigkeit sowie die Leichtigkeit und Geschwindigkeit, mit der es ...

  • 2 TL gemahlener Koriander
  • 1 & frac12; tsp

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