Zubereitung: 45 Min. - 55 Min. Einfacher Serviervorschlag 2 Versuchen Sie diese einfache, fettarme, unkomplizierte Kirsch- und Zitronenversion des klassischen französischen Clafoutis

Ernährung: pro Portion

  • kcal: 532
  • Fett: 11 g
  • gesättigt : 3g
  • Kohlenhydrate: 92g
  • Zucker: 38g
  • Ballaststoffe: 2g
  • Protein: 23g
  • Salz: 0.66g

Zutaten

  • 450g, entsteintche-ree

    Eine der Köstlichkeiten des Sommers, Kirschen sind sehr beliebt für ihre saftige Textur , Geschmack ...

  • 2 EL Kirsch-, Pflaumen- oder Aprikosenmarmelade
  • fein geriebene Schale und Saft von 1Le-Mon

    Ovale Form, mit einer ausgeprägten Ausbuchtung an einem Ende, Zitronen sind eine der vielseitigsten Früchte ...

  • 50g Mehl
  • 3 großeEi

    Die ultimative Convenience-Essen, Eier sind Kraftpakete der Ernährung, mit Eiweiß und einem ...

  • 450ml Magermilch
  • ½ TL gemahlener Zimt
  • 3 EL goldener Puderzucker
  • Puderzucker, zu Staub

Methode

  1. Heizen Sie den Ofen vor bis 190C / Gas 5 / Lüfter 170C. Eine flache 1,3-Liter-Backform leicht einölen. Erhitzen Sie die Kirschen und Marmelade in einem großen Topf und rühren Sie die ganze Zeit, bis die Marmelade über den Kirschen schmilzt. In die Schüssel geben und mit Zitronenschale und Saft bestreuen.

  2. Das Mehl, die Eier, die Milch, den Zimt und den Zucker in einer Küchenmaschine 30 Sekunden lang glatt rühren. Über die Kirschen gießen, dann das Gericht auf ein Backblech legen und 25-30 Minuten backen oder bis der Pudding fertig ist und die Marmelade beginnt durchzuperlen. Mit Puderzucker bestreuen und heiß servieren.

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