Zubereitung: 10 Minuten Koch: 30 Minuten einfach serviert 12

Versuchen Sie dieses Huhn Knistern zu einem Gericht für zusätzliche Textur und Tiefe hinzuzufügen Geschmack. Sie können es über einen Caesar Salat zerbröckeln oder mit Hühnersuppe für einen Hauch von Umami

  • Gluten-frei

Ernährung: pro Portion

  • kcal: 54
  • Fett: 5g
  • gesättigt: 2g
  • Kohlenhydrate: 0g
  • Zucker: 0g
  • Faser : 0g
  • Protein: 2g
  • Salz: 0g

Zutaten

  • Häute von 2 Hähnchenbrust
  • weiß, nach GeschmackPep-iz

    Auch bekannt als Paprika, Paprika, Paprika oder durch ihre Farben, zum Beispiel rot und ...

  • geräuchert Paprika, nach Geschmack
  • getrocknete Kräuter, nach Geschmack

Methode

  1. Ofen auf 200C / 180C Ventilator / Gas erhitzen 6. Pat Hähnchenbrust Häute trocken mit Küchenpapier. Auf ein Stück Backpapier auf ein Backblech legen. Nach Belieben auf weißen Pfeffer, geräucherten Paprika oder getrocknetes Kraut geben. Lege ein weiteres Stück Backpapier darauf und lege ein weiteres Backblech darauf, um die Häute zu beschweren. Backen Sie für 25-30 Minuten bis knackig und golden.

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