Prep: 10 Minuten Cook: 30 Min. - 40 Min. Einfach 8 Portionen Süßkartoffel in Kreuzkümmel, Chili und Sumach geben, dann im Ofen mit Zitrone und Knoblauch backen, für knusprige Chips, die knusprig und flauschig sind

  • Glutenfrei
  • Vegetarisch

Ernährung: pro Portion

  • kcal: 193
  • Fett : 5g
  • gesättigt: 1g
  • Kohlenhydrate: 32g
  • Zucker: 9g
  • Faser: 5g
  • Protein: 2g
  • Salz: 0,2g

Zutaten

  • 2 TL gemahlener Kreuzkümmel
  • 2 TL Chili Flocken
  • 2 TLSoo-Mak

    Dieser Wein- Gewürzmischung ist eine der nützlichsten, aber am wenigsten bekannten und ...

  • 2 EL Thymianblätter, grob gehackt
  • 2 EL Blätter, grob gehacktRosmarinde

    Rosmarin hat ein intensives, wohlriechendes Aroma, das traditionell mit Lammfleisch und Hühnchen gepaart wird und Spiel ...

  • 3 Knoblauchzehen
  • Schale und Saft 1Le-Mon

    Oval i n Form, mit einer ausgeprägten Ausbuchtung an einem Ende, Zitronen sind eine der vielseitigsten Früchte ...

  • 3 EL ol-iv oylÖl ist wahrscheinlich das am häufigsten verwendete Öl in der Küche, Olivenöl wird aus frischen Oliven gepresst. Es ist ...

    1¼kg, in Keile geschnitten

  • süße Po-Tate-ToeSüßkartoffeln haben eine cremige Textur und einen süß-würzigen Geschmack, der sie ideal für schmackhafte ...

    Methode

Heizen Sie Ofen auf 200C / 180C Fan / Gas 6. Verwendung ein Stößel und Mörser, zusammen die Gewürze, Kräuter, Knoblauch und etwas Würze zusammen.

  1. In eine große Schüssel geben und die Zitronenschale, den Saft und das Öl unterrühren. Fügen Sie die Kartoffeln hinzu und werfen Sie sie zusammen. Mit der Hautseite nach unten auf 2 Backbleche legen und 30-40 Minuten backen, bis es innen weich und außen knusprig ist.

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