Zubereitung: 10 Min. Koch: 25 Min. Easy 4 Gerichte Top Blätterteig mit welkem Blattgemüse, mit Muskat und etwas Salz Käse - ein preiswertes Abendessen oder Lunchbox Option

  • Vegetarisch

Ernährung: per serviert

  • kcal: 633
  • Fett: 43g
  • gesättigt: 24g
  • Kohlenhydrate: 35g
  • Zucker: 4g
  • Faser: 3g
  • Protein: 26g
  • Salz: 1,9g

Zutaten

  • 375g Packung fertig gerollt Blätterteig
  • 400g gefroren, aufgetaut und trocken gepresstSpin-atch spinach Spinat ist in fast allen Küchen der Welt ein enorm beliebtes grünes Gemüse ...

    2

  • EiDie ultimative Fertignahrung, Eier sind Kraftpakete der Ernährung, vollgepackt mit Eiweiß und ...

    150ml

  • Mühle -kEine der am häufigsten verwendeten Zutaten, Milch wird oft als komplettes Essen bezeichnet. Während Kuh ...

    2 x 125g Packungen weichen Ziegenkäse

  • ¼, gerieben
  • Nuss-megEines der nützlichsten Gewürze für süße und herzhafte ...

    Methode

Ofen auf 220C / 200C Fan / Gas 7. Rollen Sie das Gebäck ausrollen und in eine große Schweizer Rolldose geben. Schneiden Sie bei Bedarf überschüssiges Gebäck an jedem Ende ab. Alles mit einer Gabel einstechen und 10 Minuten backen.

  1. Verwenden Sie einen Stabmixer, um den Spinat mit den Eiern, der Milch, dem halben Ziegenkäse und der Muskatnuss zu blitzen, bis der Spinat gehackt, aber nicht püriert ist. Den Teig aus dem Ofen nehmen und in die Mitte drücken, bis er aufgebläht ist. Löffel auf die Füllung, streuen mit dem Rest des Käses, dann für 15 Minuten backen, bis die Füllung eingestellt ist.

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