Portionen

2 Portionen

Laut meiner Mutter ist das fettarm!

Dieses Rezept wurde von der Good Food Community eingereicht. oder laden Sie Ihre eigenen Rezeptkreationen hoch. Bitte beachten Sie, dass alle Rezepte moderiert werden, aber nicht in der Good Food Küche getestet werden.

Zutaten

  • 1 rote Zwiebel
  • 4 dicke, fettarme Würstchen
  • 50 g Mehl
  • 1 mittelgroßes Ei
  • 150 ml Milch - kann je nach Größe des Eis weniger sein
  • 1 TL Vollkornsenf

Methode

    1. Vor dem Ofen auf 180 C / Gas Mark 6.
    2. Schneiden Sie die Zwiebeln in Spalten und trennen Sie sie.
    3. Legen Sie die Zwiebeln in eine kleine flache Antihaft-Dose. Ordne die Würstchen oben an.
    4. Eine kleine Menge Öl hinzufügen und 20 Minuten rösten.
    5. Mischen Sie den Teig und fügen Sie den Senf am Ende hinzu.
    6. Den Teig in die Form geben und 40 Minuten in den Ofen stellen, bis er goldgelb ist.

Senden Sie Ihren Kommentar