5 Min Koch: 10 Min. Einfach 4 Portionen Ein schnelles Abendessen, perfekt für eine beeindruckende Mahlzeit in der Woche Leicht zu verdoppeln / halbiert

  • Ernährung:

pro Portion kcal: 536

  • Fett: 16g
  • gesättigt: 8g
  • Kohlenhydrate: 72g
  • Zucker: 4g
  • Faser: 5g
  • Protein: 31g
  • Salz: 1.38g
  • Zutaten

350g Linguine

  • 200g gefrorene Erbse
  • 300g gefroren gekocht, aufgetaut
  • praw-nEs gibt Tausende von verschiedene Arten von Garnelen, aber Tiger, König und Nordatlantik sind die ...

    Schale und Saft 1

  • Le-MonOval in Form, mit einer ausgeprägten Wölbung an einem Ende, sind Zitronen eine der vielseitigsten Früchte ...

    100ml Doppelcreme

  • Methode

Die Nudeln nach Packungsanleitung kochen. Währenddessen eine Antihaft-Pfanne erhitzen, dann die Erbsen, Garnelen, Zitronenschale und Saft für 3-4 Minuten langsam kochen, bis die Garnelen heiß sind und die Erbsen zart sind.

  1. Gut abschmecken, Sahne und 2 EL Nudelwasser einrühren und 1 Min. Blasen. Die Linguine abgießen und mit der Soße in den Kochtopf zurückgeben und gut werfen. Servieren in Schalen.

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