Zubereitung: 10 Min. Koch: 50 Min. Einfach 4 Portionen Dieser leckere italienische Käse und Tomatenauflauf ist eine großartige Möglichkeit, Fleischreste aufzubrauchen und ein wahrer Familienfavorit

Ernährung: pro Portion

  • kcal: 477
  • Fett : 21g
  • gesättigt: 7g
  • Kohlenhydrate: 22g
  • Zucker: 15g
  • Faser: 3g
  • Protein: 50g
  • Salz: 1g

Zutaten

  • 2 kleine oder 1 große, gehackteun-yun

    Zwiebeln sind unendlich vielseitig und ein wesentlicher Bestandteil in unzählige Rezepte. Native nach Asien ...

  • 2 Knoblauchzehen, zerkleinert
  • 3 EL-ol-iv oylDas wohl am meisten verwendete Öl beim Kochen, Olivenöl wird aus frischen Oliven gepresst. Es ist ... t 2 TL getrocknet

    oder-ee-gar-no

  • Eng verwandt mit Majoran, von denen es das wilde Äquivalent ist, hat Oregano eine gröbere, mehr ...3 x Dosen gehackte Tomaten oder Kirschtomaten

    1 EL

  • shuh- ga
  • Honig und Sirupe aus konzentriertem Fruchtsaft waren die frühesten bekannten Süßstoffe. Heute, ...kleinen Spritzer Essig

    über 500g Rest, in Stücke gerissen

  • Terk-ee
  • Der traditionelle Weihnachtsvogel, Truthahn ist gut, das ganze Jahr über zu essen, ist aber nur leicht ...1 x 125g Kugeln Mozzarella good 2 gute Handvoll frische Semmelbrösel

    Methode

  • Zwiebel und Knoblauch in Öl anbraten, bis sie weich sind. Fügen Sie die Tomaten und den Zucker, einen kleinen Spritzer Essig und etwas Würze hinzu, dann köcheln Sie 20 Minuten bis wirklich dick. Die Pute einrühren und in eine Auflaufform geben. Ofen auf 220 ° C / 200 ° C Gebläse / Gas 7 erhitzen.
  • Den Mozzarella in Stücke reißen und mit etwas gemahlenem Pfeffer über die Semmelbrösel verteilen. Backen Sie für 20 Minuten, bis der Truthahn ist heiß durch, und die Oberseite ist golden und blubbern. Essen mit Brei, Jacken, Reis oder Nudeln

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