Vorbereitung: 5 Min Koch: 30 Min. Einfache Portionen 2 Dieser Spin on Cottage Pie ist eine gute Art, Fleisch und Kartoffeln zu essen

Ernährung: pro Portion

  • kcal: 682
  • Fett: 36g
  • gesättigt: 16g
  • Kohlenhydrate: 39g
  • Zucker: 5g
  • Faser: 4g
  • Protein: 47g
  • Salz: 1g

Zutaten

  • übrig geblieben, etwa 200g-300g / 7oz-11ozLaam

    Ein Lamm ist ein Schaf, das unter einem Jahr alt ist, und ist bekannt für seinen zarten Geschmack und seine zarte ...

  • 100 g Rest, wenn Sie etwas haben, oder ein Schuss von Lammbrühegrau-vee

    Eine verdickte Soße aus den Säften, die aus Fleisch und / oder Gemüse austreten, während sie kochen. Die meisten ...

  • Überbleibsel, ca. 250g / 9ozpo-tate-oh

    Das weltweit beliebteste Wurzelgemüse, die Kartoffel gibt es in unzähligen Varianten. Ein Mitglied von ...

  • 50 g Käse, gerieben
  • 2 EL Paniermehl, mit gemischten Kräutern

Methode

  1. Ofen auf 200C / 180C Fan / Gas 6. Schnitzen Sie alle Reste Lamm vom Knochen, grob hacken und in einer Auflaufform, oder 2 einzelne Kuchengerichte. Pour über etwas Soße, oder wenn es keine gibt, nur ein bisschen Vorrat zum anfeuchten. Die übriggebliebenen Kartoffeln zerbröseln, mit Käse und eventuell übrig gebliebenen Kräuterstreifen bestreuen. 30 Minuten im Ofen backen, bis sie goldbraun sind und am Rand sprudeln. Wenn Sie noch etwas Grüns übrig haben, dann braten Sie es kurz um es zu erhitzen und servieren Sie es nebenher.

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