Zubereitung: 1 Std. Koch: 1 Std., 40 Min. Plus marinieren Mehr Mühe Für 6 Personen Dieses vegetarische Hauptgericht wird Gäste der Dinnerparty begeistern und es ist besonders genug, um es am Weihnachtstag zu servieren

  • Polenta kann nur eingefroren werden
  • Vegetarisch

Ernährung:

  • kcal: 690
  • Fett: 37g
  • gesättigt: 14g
  • Kohlenhydrate: 71g
  • Zucker: 22g
  • Ballaststoffe: 8g
  • Protein: 22g
  • Salz: 3.83g

Zutaten

  • 850g Kürbis, geschält
  • 5 mittel, geschält mit GummihandschuheSchlag-Wurzel

    Ein Favorit in den 1970er Jahren britische Salate (serviert gekocht und in Essig eingelegt), Rote Beete ist ein ...

  • 12, in heißem Wasser für 5 Minuten eingeweicht, dann geschält und halbiertshal-lot

    im Zusammenhang mit der Zwiebel (im Gegensatz zu einer jüngeren Version davon), wachsen Schalotten in Clustern bei ...

  • 3 EL extra-natives Olivenöl
  • 4 Knoblauchzehen, geschlagenen
  • 2 und Rosmarin Zweige, plus 2 Lorbeerblätter, alle mit den Händen zerknittert Geben Sie ihren Duft frei

    Dieses beliebte Kraut wächst in Europa, besonders im Medite rranean, und ist ein Mitglied der Minze ...

  • ein wenig, zum BräunenButt-err

    Butter wird gemacht, wenn milchsäurebildende Bakterien Sahne hinzugefügt und aufgewirbelt werden, um einen ...

  • 2 EL Sesam, geröstet to Für die Spinat und Polenta

3 x 250g Beutel

  • Spin-atch spinach Spinat ist in fast allen Küchen der Welt ein enorm beliebtes grünes Gemüse ...1½ l Gemüsebrühe (wir haben dies mit 4 TL Bouillonpulver gemacht)

    350g Schnellkoch

  • poh-len-tah
  • Die italienische Polenta hat ihren Ursprung in der bäuerlichen Küche Norditaliens ...50g

    but er

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