Vorbereitung: 5 Min. Kein Garen Einfach Mache genug für 1 kleine Pfeffermühle, leicht erhöht Diese schnelle und einfache Kräutermischung kann in eine Mühle gegeben und zum Marinieren oder Würzen von Fleisch und Gemüse verwendet werden

Ernährung: pro Portion

  • kcal: 114
  • Fett: 4g
  • gesättigt: 1g
  • Kohlenhydrate: 20g
  • Zucker: 0g
  • Faser: 0g
  • Protein: 2g
  • Salz: 3,02g

Zutaten

  • 3 TL getrocknete Chili Flocken
  • 3 Esslöffel getrocknet

    Dieses beliebte Kraut wächst in Europa, vor allem das Mittelmeer, und ist ein Mitglied der Minze ...

  • 2 EL getrocknetRose-Mar-ee

    Rosmarin ist intensiv, duftendes Aroma traditionell gepaart mit Lamm, Huhn und Wild ...

  • 4 Lorbeerblätter, zerkleinert
  • 1 TL Salzsell-er-ee

    Eine Sammlung von langen, dicken, saftigen Stielen um ein zentrales, zartes Herz, Sellerie reicht in ...

  • 2 EL Pfefferkörner

Methode

  1. Mischen Sie alle Zutaten in einer Schüssel, dann vorsichtig auf einen Pfeffer übertragen Mühle oder ein luftdichtes Glas. Mahlen Sie einfach Ihr Lieblingsfleisch vor dem Kochen oder über Gemüse vor dem Rösten, für zusätzlichen Geschmack.

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