Prep: 5 Minuten leicht Zutaten für 4 Ein einfaches, aber erstaunliches Rezept, das Aromen bekannt, verbindet eine exquisites Gericht

  • leicht halbiert
  • Gesundete

Ernährung zu schaffen: pro Portion

  • kcal: 334
  • Fett: 14g
  • sättigt: 5g
  • Kohlenhydrate: 12 g
  • Zucker: 11 g
  • Faser: 3 g
  • Protein: 42 g
  • Salz: 0,68 g

Zutaten

  • 1 Esslöffel

    Eine Vielzahl von Ölen kann zum Backen verwendet werden. Sunflower ist, die wir am häufigsten bei Good Food Verwendung als ...

  • 2 rote Zwiebeln, Wurzeln getrimmt und geschnitten in Achtel
  • 2 große, geviertelt und entkernt (lassen Sie die Haut auf)Paar

    wie Äpfel, auf die sie sich beziehen, Birnen kommt in tausende von Sorten, von denen nur ein ...

  • paar Zweige, Blätter grob gehacktRose-mar-ee

    Rosemaries intensiv, duftende Aroma wurde traditionell gepaart mit Lamm, Huhn und Wild ...

  • 4 Steaks, über 175g / 6 Unzen je , von überschüssigem Fettpaw-k

    getrimmt einer der vielseitigsten Arten von Fleisch, Schweinefleisch ist wirtschaftlich, zart gekocht, wenn es richtig und ...

  • Blauschimmelkäse 50g, in Würfel geschnitten

Methode

  1. das Öl in einem Bräter auf dem Herd ( Verwenden Sie 2 Ringe), dann fügen Sie die Zwiebeln, Birnen, die meisten Rosmarin und Gewürze hinzu. Fry für 5 Minuten oder bis gerade anfangen zu karamellisieren.

  2. Grill zu hoch erhitzen. Das Schweinefleisch würzen, dann unter dem Gemüse anrichten und 5 Minuten lang anbraten, bis zur Hälfte goldgelb und durchgekocht. Mit dem restlichen Rosmarin und dem Käse bestreuen, grillen, bis der Käse zu schmelzen beginnt, dann servieren.

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