Zubereitung: 5 Min Koch: 15 Min. Plus Kühlung Easy 2

Dieses fettarme, einfache Dessert kombiniert zarte Früchte und duftenden Sirup

  • Aprikosen können nach dem Abkühlen eingefroren werden

Ernährung:

  • kcal: 161
  • Fett : 0g
  • gesättigt: 0g
  • Kohlenhydrate: 41g
  • Zucker: 41g
  • Ballaststoffe: 3g
  • Protein: 2g
  • Salz: 0,01g

Zutaten

  • 50g Goldener Puderzucker
  • 400g reif, halbiert und entsteintay-pree-kot

    Ein Verwandter der Pfirsich, Nektarine, Pflaume und Kirsche, Aprikosen sind duftend, mit einem weichen, samtigen ...

  • wenige Tropfen Rosenwasser
  • Griechischer Joghurt, zu dienen
  • Handvoll Pistazien, grob gehackt, um zu dienen

Methode

  1. Geben Sie den Zucker in eine mittlere Pfanne mit 150ml Wasser. Vorsichtig erwärmen, bis sich der Zucker auflöst, dann die Aprikosen hinzufügen und 15 Minuten köcheln lassen, bis sie weich sind. Nehmen Sie die Hitze ab, spritzen Sie im Rosenwasser und lassen Sie es abkühlen. Löffel in Gläser zu dienen, gekrönt mit ein paar Krümeln des Joghurts und ein paar Nüsse.

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