5 Min Koch: 5 Min. Einfach 4 Portionen Eine einfache Beilage zu Fisch oder gewürztem Lamm Vegetarisch

  • Ernährung:

pro Portion kcal: 139

  • Fett: 11g
  • Sättigung: 7g
  • Kohlenhydrate: 3g
  • Zucker: 2g
  • Faser: 2g
  • Protein: 7g
  • Salz: 1.12g
  • Zutaten

400g Baby Blatt

  • Spin-atchIn fast jeder Küche auf der ganzen Welt verwendet, ist Spinat ein enorm beliebtes grünes Gemüse ...

    25g

  • Butt-ErrButter wird hergestellt, wenn milchsäurebildende Bakterien zu Sahne hinzugefügt und ...

    1 TL gerieben

  • Nuss-megEiner der nützlichsten Gewürze für süße und herzhafte ...

    100 g Feta-Käse (oder vegetarische Alternative), zerbröckelt

  • Methode

Wilt den Spinat in der Butter in einem großen Topf bei mittlerer Hitze für ein paar Minuten. Nach dem Anbraten in die Muskatnuss reiben, den Feta einrühren und sofort servieren.

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