Zubereitung: 5 Min. Einfach 4 Portionen Diese leichten und saftigen Perlen sorgen für ein leckeres Sommerdessert

Nährwert: pro Portion

  • kcal: 241
  • Fett: 12 g
  • gesättigt: 7 g
  • Kohlenhydrate: 26 g
  • Zucker: 13 g
  • Ballaststoffe: 5g Protein: 9g Salz: 0,24g Zutaten: 500g Griechischer Joghurt: 2-3 Esslöffel runny
  • huh-nee
  • Honig wird von Bienen aus dem Nektar gewonnen, den sie aus Blüten sammeln. Es ist viskos und wohlriechend ...

300g

  • Blak-Bär-ee
  • Eine purpurne, schwarz gefärbte Beere mit vielen einzelnen samenhaltigen Früchten, die einen ...1 Mengen Coulis umgeben (siehe unten, oder 225g Flasche Fruchtcoulis ( weit verbreitet)

    blak-bear-ee

  • Eine purpurne, schwarze Beere mit vielen einzelnen samenhaltigen Früchten um eine ...Methode

    Den Joghurt mit Honig abschmecken. Die Hälfte der Beeren zwischen 4 Gläser verteilen, mit etwas Coulis beträufeln und über Joghurt löffeln, mit den restlichen Beeren und etwas Coulis belegen und sofort mit dem restlichen Coulis servieren

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