Zubereitung: 20 Min Koch: 10 Min. Easy Makes 10 Diese "Good-for-you" -Rollen sind ein fester Bestandteil jeder Teeparty

  • Vegetarisch

Ernährung: pro Portion

  • kcal: 265
  • Fett: 15g
  • gesättigt: 3g
  • Kohlenhydrate: 24g
  • Zucker: 2g
  • Faser: 2g
  • Protein: 10g
  • Salz: 0.88g

Zutaten

  • 6Ei

    Die ultimative Convenience-Essen, Eier sind Kraftpakete der Ernährung, mit Protein und ...

  • verpackt Handvoll, grob gehacktWürze-Kresse

    Mit tiefgrünen Blättern und knackigen, blasseren Stängeln ist Brunnenkresse mit Senf verwandt und ist eine der ...

  • 8 EL Mayonnaise guter Qualität
  • 20 kleine sortierte Brötchen

Methode

  1. Hartes Kochen Eier für 10 Minuten, dann abtropfen lassen und unter kaltem Wasser für 5 Minuten abkühlen. Schälen, grob hacken und in eine Schüssel geben.

  2. Die Brunnenkresse grob hacken und mit etwas Salz, Pfeffer und Mayonnaise in die Eier einrühren. Teilen Sie die Füllung zwischen den Rollen auf.

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