Zubereitung: 10 Min Kochzeit: 20 Min. Einfach 6 Portionen Diese moralisierenden, einfach zuzubereitenden Wraps sind perfekt für eine zwanglose Party

  • Vegetarier

Ernährung:

  • kcal: 70
  • Fett: 3g
  • gesättigt: 2g
  • Kohlenhydrate: 8g
  • Zucker: 1g
  • Ballaststoffe: 0g
  • Protein: 2g
  • Salz: 0,43g

Zutaten

  • 300g Packung Maistor-tee-ya

    In Spanien ist eine Tortilla eine Art Omelette, mit Zutaten hinzugefügt - häufig in Scheiben geschnitten gekocht ...

  • 200ml Topf fettreduzierte Crème fraîche
  • 85g stark, geriebenChed-ah

    Einmal Cheddar war "Cheddar", ein großes, hartgepresstes Fass aus Käse, hergestellt von einer ... kleinen Handvoll, abgetropft und fein gehackt

  • ha-la-pee-no pep-perEin Mitglied der Familie der Paprikas, jalapeño Chilis reichen von mäßig bis sehr heiß.

    20g Packung Schnittlauch, fein gehackt

  • klassische Salsa, zu dienen (siehe Tipp unten)
  • Toe-Mart -ohEin Mitglied der Familie der Nachtschattengewächse (zusammen mit Auberginen, Paprika und Chilis), Tomaten sind in ...

    Methode

Ofen auf 160C / 140C Ventilator / Gas 3. Schneiden Sie die Tortillas in Drittel, wie ein Kreisdiagramm, dann Mikrowelle für 1 min bis heiß. Rollen Sie jedes Stück in eine Kegelform und legen Sie das lose Ende nach unten auf ein Backblech, damit sie nicht aufspringen können. Backen Sie für 20-25 Minuten bis knackig und golden. Cool. Wird 2 Tage in einem luftdichten Behälter aufbewahrt.

  1. Für die Füllung Crème Fraîche, Käse, Jalapeños und die meisten Schnittlauchs miteinander vermischen. Bis zu 10 Minuten vor dem Servieren die Füllung in die Zapfen füllen und mit dem restlichen Schnittlauch bestreuen. Serve mit Tomatensalsa zum Eintauchen.

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