Zubereitung: 25 Min Koch: 30 Min. Einfach 4 Portionen Die ultimative Freitagsnahrung, diese rauchigen Aromastoffe bringen den Geschmack Mexikos auf deinen Tisch

Nahrung:

  • kcal: 305
  • Fett: 10g
  • gesättigt : 3g
  • Kohlenhydrate: 25g
  • Zucker: 20g
  • Faser: 3g
  • Protein: 31g
  • Salz: 0,53g

Zutaten

  • 2 rote Zwiebeln, eine dick und eine dünn geschnitten
  • Saft 2ly-m

    Die gleiche Form, aber kleiner als ... t 2 Teelöffel getrocknet

  • oder-ee-gar-nEng verwandt mit Majoran, von denen es das wilde Äquivalent ist, hat Oregano eine gröbere, mehr ... fat 8 fette Knoblauchzehen, ungeschält

    6 mittelgroße Pflaumentomaten, halbiert

  • 2 EL Chipotle-Paste (wir verwendeten Discovery, erhältlich von Waitrose)
  • 2 EL Chilipulver
  • 3 EL Soft-Braun
  • Shuh-ga
  • Honig und Sirupe aus konzentriertem Fruchtsaft waren die frühesten bekannten Süßungsmittel. Heute, ... pork 2 Schweinefilets, je ca. 500gKorianderzweige und warme weiche Tortillas (Mehl oder Mais), zum servieren

    Methode

  • Legen Sie die dünn geschnittene Zwiebel in eine Schüssel mit Saft 1 Limette, die Hälfte der Oregano und je eine Prise Salz und Pfeffer. Beiseite legen.
  • Den ganzen Knoblauch in einer beschichteten Pfanne braten, bis er auf beiden Seiten geschwärzt ist, etwa 8 Minuten, dann schälen. Den Grill erhitzen. Die dick geschnittene Zwiebel auf einem Backblech mit den geschnittenen Tomaten anrichten. Saison und Grill bis geschwärzt, ca. 8 min. In eine Schüssel mit Knoblauch, Chipotle-Paste, 1 TL Chilipulver, 1 EL Zucker und restlichem Limettensaft geben. Season und Whiz in einem Mixer bis glatt. Vorsichtig in einer Pfanne erhitzen.

Reiben Sie das Schweinefleisch mit dem restlichen Chilipulver, Oregano, Zucker und Würze. 5 Minuten auf jeder Seite grillen, bis sie gar sind. Servieren in Scheiben geschnitten in warme Tortillas mit etwas Sauce, die eingelegten Zwiebeln und Koriander.

Senden Sie Ihren Kommentar