Zubereitung: 5 Min Koch: 5 Min. Einfach zu bedienen 1 Der perfekte Snack für Sie oder die Kinder - fertig in Minuten

  • Vegetarisch

Ernährung: pro Portion

  • kcal: 366
  • Fett: 9g
  • gesättigt: 1g
  • Kohlenhydrate: 61 g
  • Zucker: 14 g
  • Ballaststoffe: 9 g
  • Protein: 13 g
  • Salz: 2,85 g

Zutaten

  • 2 TL Thai Currypaste
  • 3 gehackteSP-Ring un-Yun

    Auch bekannt als Schalotten oder grüne Zwiebeln, Frühlingszwiebeln sind in der Tat sehr junge Zwiebeln, geerntet ...

  • 1 große geriebenka-rot

    Die Karotte, mit seiner unverwechselbaren leuchtend orange Farbe, ist eine der vielseitigsten Wurzel ...

  • ein Krug Gemüsebrühe oder Hühnerbrühe
  • eine Handvoll gefrorenep-ees

    Eine Art Hülsenfrucht, Erbsen wachsen in langen, prallen Schoten. Wie bei allen Arten von Hülsenfrüchten, ...

  • 150g Straight-to-Wok-Nudeln

Methode

  1. Fügen Sie die Thai Currypaste in eine Pfanne und braten bei mittlerer Hitze für 2 Minuten. Frühlingszwiebeln und geriebene Karotten unterrühren und 1 Minute kochen lassen. Gießen Sie eine große Menge heißer Gemüse- oder Hühnerbrühe und eine Handvoll gefrorene Erbsen hinein. Zum Kochen bringen und 2 Minuten köcheln lassen, bis die Karotte gerade gekocht ist. Das Päckchen mit den Nudeln in den Wok einrühren und durchwärmen. Schütte in einen Becher oder eine Schüssel und streue mit Sesam, wenn du magst. Serviere sofort.

Senden Sie Ihren Kommentar