Zubereitung: 5 Min. Kein Koch Einfach zu servieren 2 Süße Mango und spritzige Limetten eine tolle Zutat für Eis in diesem leichten, fruchtigen Dessert

Ernährung: pro Portion

  • kcal: 369
  • Fett: 21 g
  • gesättigt: 18 g
  • Kohlenhydrate: 39 g
  • Zucker: 39 g
  • Faser: 5 g
  • Protein: 5 g
  • Salz: 1.2 g

Zutaten

  • 4 Kugeln Kokoseis
  • ½ Mango, gewolft gewürfelt
  • Schale ½ly-m

    Die gleiche Form, aber kleiner als ...

  • 2 reife Passionsfrüchte, Fruchtfleisch
  • 2 EL geröstete SpäneKoe-Koe- Nuss

    Eine große haarige, braune Nuss, die auf der Kokospalme wächst und in der ganzen Welt ...

Methode

  1. Scoop das Eis in Schüsseln. In einer kleinen Schüssel die Mango mit der Limette mischen und über das Eis gießen. Die Passionsfrucht darüber verteilen und über die getoastete Kokosnuss streuen.

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