Portionen

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Eine einfache Mahlzeit, die auf Dosen und rot und braun Sauce basiert ist ※ Dieses Rezept wurde von der Good Food Community eingereicht. oder laden Sie Ihre eigenen Rezeptkreationen hoch. Bitte beachten Sie, dass alle Rezepte moderiert werden, aber nicht in der Good Food Küche getestet werden.

Zutaten

Öl Esslöffel

  • 1 oder 2 Zwiebeln in Scheiben geschnitten oder gehackt wie bevorzugt
  • 1 Knoblauchzehe (optional) gruschiert
  • 450 (ish) Gramm Hackfleisch
  • 1 TL Chilipulver oder nach Geschmack
  • 1 TL Paprika (optional) oder nach Geschmack
  • i Dose Tomaten (gehackt wenn möglich)
  • 1 Dose gebackene Bohnen und 1 Dose rote Bohnen (entwässert)
  • ODER 2 Dosen gebackene Bohnen
  • Dollop braune Sauce
  • Dollop rote Soße
  • über 250ml Bisto Soße (2 oder 3 Teelöffel Pulver in Wasser)
  • Optional
  • grüne Paprika gehackt
  • Pilze halbiert oder gehackt
  • Methode

Zwiebeln und Knoblauch braten, bis sie in der Pfanne im Öl weich sind. Paprika bei der Verwendung mit einschließen

    1. Gleichzeitig den gesamten Inhalt der Dosen in einen Topf geben und bei mäßiger Hitze zum Kochen bringen, dann köcheln lassen und häufig umrühren, um ein Anbrennen zu vermeiden. Min Hackfleisch in die Pfanne geben und anbraten. Fügen Sie Chili und Paprika hinzu (falls verwendet)
    2. fügen Sie rote Soße, braune Soße nach Geschmack und Soße hinzu und rühren Sie zum Kochtopf.
    3. Pilze hinzufügen (wenn verwendet). So lange köcheln lassen, bis die Soße etwas dicker wird.
    4. Den Inhalt der Pfanne in den Topf geben und umrühren.
    5. Köcheln Sie für die Zeit, die es dauert, um den begleitenden Reis, Pitabrot, Teigwaren usw. zu kochen.
    6. Tipp Überprüfen Sie den Geschmack und passen Sie ihn gegebenenfalls an. Dies kann je nach Geschmack etwas gespielt werden.

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