Portionen

Für 1

Ein schneller Snack oder Frühstückssmoothie lecker gesund und schnell für unterwegs :)

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Zutaten

  • 1 Banane
  • 4 Erdbeeren (1 dekorieren und dann essen :))
  • 150ml fettarme Milch
  • 2 Esslöffel griechischer Naturjoghurt (ich benutze Licht)
  • Ein Tropfen Vanilleextrakt oder Essenz
  • Ersetzen Sie Joghurt für Eiscreme zu machen ein leckeres Dessert oder eine Belohnung an einem warmen Tag :)

Methode

    1. Alle Früchte in Stücke schneiden
    2. alle Zutaten in den Mixer geben
    3. Mischung
    4. in ein gekühltes Glas

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