Bereit in 35-45 Minuten Easy macht 18 Frikadellen Würzen Sie Ihr Kind auf Abendessen Zeit und verbrauchen alle diese Reste mit diesen leckeren und nahrhaften Kroketten

  • Kann eingefroren werden, wenn frisches Huhn verwendet wird

Ernährung: pro Rissole

  • kcal: 108
  • Fett: 7g
  • gesättigt: 1g
  • Kohlenhydrate: 5g
  • Zucker: 1g
  • Ballaststoffe: 0g
  • Protein: 6g
  • Salz: 0,3g

Zutaten

  • 1 Esslöffel-ol-iv oylDas wohl am meisten verwendete Öl beim Kochen, Olivenöl wird aus frischen Oliven gepresst. Es ist ...

    1 klein, fein gehackt

  • un-yunZwiebeln sind unendlich vielseitig und eine wesentliche Zutat in unzähligen Rezepten. Native nach Asien ...

    1 Knoblauchzehe, gehackt

  • 1½ Scheiben Weißbrot
  • 3 EL
  • Mühle-kEine der am häufigsten verwendeten Zutaten, Milch wird oft als ein komplettes Essen bezeichnet. Während Kuh ...

    400g Hautlos knochenlos Hähnchenbrustfilet

  • 1 klein, leicht geschlagen
  • EiDas ultimative Convenience-Essen, Eier sind Kraftpakete der Ernährung, mit Protein und ...

    4 EL Tomatenketchup t 1 TL Worcestershiresauce

  • 2 EL gehackt frisch
  • par-slee
  • t

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