Zubereitung: 10 Min. Einfach 8 Portionen Ein schneller und einfacher sommerlicher Salat - ideal zum Servieren mit einem Barbecue-Aufstrich

  • Einfach verdoppelt / halbiert

Ernährung:

  • kcal-
  • Fett-
  • gesättigte-
  • Kohlenhydrate-
  • Zucker-
  • Faser-
  • Protein-
  • Salz-

Zutaten

  • 1 BundSp-Ring un-Yun

    Auch als Schalotten oder Frühlingszwiebeln bekannt, sind Frühlingszwiebeln in der Tat sehr junge Zwiebeln, geerntet ...

  • 2 Knoblauchzehen, zerkleinert
  • 1 rote Chili, entkernt und fein gehackt
  • 2 x 400g Dosen, abgetropft und gespültDosenleen

    Leicht nierenförmig mit kantigen Enden, Cannellini-Bohnen aus Italien, cremig-weiß ...

  • 1 Dose Butter Bohnen
  • 6 EL-ol-iv oylÖl ist wahrscheinlich das am häufigsten verwendete Öl beim Kochen. Es wird aus frischen Oliven gepresst. Es ist ...

    2 EL Weißweinessig

  • viel gehackte
  • Par-SleeEines der omnipräsenten Kräuter in der britischen Küche, Petersilie ist auch beliebt in europäischen und ...

    Methode

Fein geschnitten Frühlingszwiebeln und in eine Schüssel geben mit der Knoblauch und Chili. Die Cannellini-Bohnen und die Butterbohnen unterrühren. Das Olivenöl mit dem Weißweinessig verquirlen und reichlich würzen. Rühren Sie den Salat mit reichlich gehackter Petersilie um.

Senden Sie Ihren Kommentar