Zubereitung: 3 Min. Einfach 1 x Einfach, aber effektiv und in nur 3 Minuten fertig

Ernährung:

  • kcal: 151
  • Fett: 5 g
  • gesättigt: 1 g
  • Kohlenhydrate: 24 g
  • Zucker: 11 g
  • Faser: 2 g
  • Protein: 4 g
  • Salz: 0,07 g

Zutaten

  • 2 reifeFeige

    Obwohl nicht saftig, ist die Feige eine unglaublich saftige Frucht, mit einem zarten Aroma und süß ...

  • 2 EL 0% Fett griechischen Joghurt
  • 1 tbsp runnyhuh-nee

    Honig wird von Bienen aus dem Nektar hergestellt, den sie von Blumen sammeln. Zähflüssig und wohlriechend, es ist ...

  • Prise vonsin-ah-mun

    Ein duftendes Gewürz, das aus der inneren Rinde eines tropischen Baumes kommt. Nach dem Trocknen wird es zu ...

  • ein paar flockigen geröstetenarr-mund oder al-mund

    Süße Mandeln haben einen feinen Duft, der sich gut zum Backen eignet und auch gut mit ...

Methode

  1. Schneiden Sie die Feigen in zwei Hälften. Löffel über den Joghurt, dann mit Honig beträufeln. Mit Zimt und ein paar gerösteten Mandeln bestreuen.

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