Portionen

4

Dies ist ein tolles Rezept für Kinder, es ist ein gesünderes und schmackhafter als Supermarkt auch eine Menge Spaß zu machen.

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Zutaten

  • 4 Hähnchenbrust
  • Mehl
  • 2 Eier
  • Polenta
  • Salz und Pfeffer
  • Nob von Butter
  • Tbsp Olivenöl

Methode

    1. Mehl auf eine große Platte legen (füllen Sie die Platte ist nicht so wichtig) machen Sie das gleiche mit die Polenta.
    2. Schlagen Sie die Eier und legen Sie sie in eine Schüssel. Das Mehl mit Salz und Pfeffer würzen.
    3. Schneiden Sie das Huhn in Stücke Ihrer Wahl (behalten Sie Loch, wenn Sie die Kochzeit wünschen).
    4. Heizen Sie den Ofen 50C / Gas 3.
    5. Rollen Sie das Huhn zuerst in das Mehl (klopfen Sie den Zugang), dann das Ei, dann endlich in der Polenta. Wiederholen Sie für alle.
    6. Setzen Sie eine Grillpfanne auf eine hohe Hitze mit Butter und Öl.
    7. Braten Sie jedes Stück bis es goldbraun ist und stellen Sie es in den Ofen, um es warm zu halten, während Sie das restliche Hühnchen kochen.

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