Prep: 15 Minuten Kein Koch Easy Bedient 4 Shred Karotte, Kohl und Zwiebel, dann fügen Sie asiatische Aromen: Erdnuss, Koriander, Chili und Limette

  • Vegetarier
  • Vegan

Ernährung: pro Portion

  • kcal: 191
  • Fett : 15g
  • gesättigt: 2g
  • Kohlenhydrate: 9g
  • Zucker: 8g
  • Faser: 4g
  • Protein: 4g
  • Salz: 0,2g

Zutaten

  • 1 groß, grob geriebenka-rot

    Die Karotte, mit ihrer unverwechselbaren leuchtend orange Farbe, ist eine der vielseitigsten Wurzel ...

  • ½ kleinen Weißkohl, geschreddert
  • 1 rote Zwiebel, in dünne Scheiben geschnitten
  • großzügige Handvoll Koriander, gehackt
  • 50 g gesalzene geröstete Erdnuss

Für den Verband

  • 1 EL Weißweinessig
  • Schale 1, plus 1 EL Saftly-m

    Die gleiche Form, aber kleiner als ...

  • 3 EL

    Eine Vielzahl von Ölen kann zum Backen verwendet werden. Sonnenblume ist diejenige, die wir am meisten bei Good Food verwenden, wie ...

  • 1 rote Chili, entkernt und fein gehackt
  • großzügige PriseShuh-ga

    Honig und Sirupe aus konzentriertem Fruchtsaft waren die frühesten bekannten Süßungsmittel. Heute, ...

Methode

  1. Mischen Sie alle Dressing Zutaten mit Gewürzen in einer Schüssel oder einem Lebensmittelbehälter. Pile die Salat Zutaten oben und streuen mit den Erdnüssen. Werfen Sie kurz vor dem Servieren.

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