Vorbereitung: 5 Minuten Kein Koch Easy dient 2

Servieren Sie diesen Salat Wassermelone, Feta und Minze als Beilage auf einem Grill oder Picknick. Mit frischen, sommerlichen Aromen, ist es auch zwei Ihrer fünf am Tag

  • glutenfrei
  • Vegetarier

Ernährung: Pro Portion

  • kcal: 236
  • Fett: 16 g
  • gesättigt: 8 g
  • Kohlenhydrate: 12 g
  • Zucker: 12 g
  • Ballaststoffe: 1g
  • Protein: 9g
  • Salz: 1,2g

Zutaten

  • 180gWürze-er-Mel-on

    Die Wassermelonen, die ursprünglich aus Afrika stammen, unterscheiden sich von Moschusmelonen wie ...

  • ½ Gurke
  • ½ Bundmi nt

    Es gibt mehrere Arten von Minze, jede mit ihren eigenen feinen Unterschied in Geschmack und Aussehen. ...

  • 1 EL-ol-iv oylWahrscheinlich das am häufigsten verwendete Öl in der Küche, wird Olivenöl aus frischen Oliven gepresst. Es ist ...

    100g

  • feh-tahEin cremiger weicher weißer Käse mit einer alten Geschichte - Nomadenstämme, die den ...

    1 EL Balsamico-Glasur

  • Methode

Hacken 180 g Wassermelone und & Frac12; Gurke in Stücke schneiden und in eine Schüssel mit den Blättern von & frac12; Bund Minze (ein paar zum Garnieren) und mit 1 EL Olivenöl beträufeln. Würzen und auf einen Teller anrichten. Die restlichen Minzeblätter über 100 g Feta krümeln und kurz vor dem Servieren mit 1 EL Balsamico-Glasur beträufeln.

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