Zubereitung: 15 Min. Koch: 10 Min. Plus Standing Easy 2

Servieren Sie diese schnelle und einfache Sushi-Schüssel, wenn Sie klein sind pünktlich unter der Woche. Es enthält eine leckere Mischung aus Lachs, Sushi-Reis, Karotten, Radieschen und eingelegten Rotkohl.

Ernährung: Pro Portion

  • kcal: 498
  • Fett: 11g
  • gesättigt: 2g
  • Kohlenhydrate: 70g
  • Zucker: 13g
  • Faser: 4g
  • Protein : 27g
  • Salz: 2,3g

Zutaten

  • 150g Sushi-Reis
  • PriseShuh-ga

    Honig und Sirupe aus konzentriertem Fruchtsaft waren die frühesten bekannten Süßungsmittel. Heute, ...

  • 1 EL Reisessig
  • 2 gekochte Lachsfilets (wir verwendeten Teriyaki mariniert)
  • 1 groß, in Bänder geschnittenka-rot

    Die Karotte, mit ihrer unverwechselbaren leuchtend orange Farbe, ist eine der vielseitigsten Wurzel ...

  • 4 Esslöffel eingelegterote Cab-idge

    Ein beliebtes Wintergemüse serviert heiß mit gebratenen Wildvögeln aber genauso gut wie eine bunte ...

  • Handvoll Radieschen, in Scheiben geschnitten
  • daumengroßes Stück, fein geschnittenjin-jer

    Hauptsächlich in Jamaika, Afrika angebaut , Indien, China und Australien, Ingwer ist die Wurzel der Pflanze. Es ... cucumber ¼ Gurke, halbiert longways und in Scheiben geschnitten

  • 1 EL
  • Soja sor-sEine asiatische Würze und Zutat, die in einer Vielzahl von Sorten von leicht bis ... kommt

    1 TL Sesam (optional)

  • Methode

Cook die Sushi-Reis nach Packungsanleitung. Nach dem Kochen den Zucker und den Essig darüber streuen, abdecken und 5 Minuten ruhen lassen.

  1. Teilen Sie den Reis zwischen zwei Schüsseln und ordnen Sie die anderen Zutaten auf der Oberseite, dann nieseln Sie mit der Sojasoße und den Sesamsamen, wenn Sie verwenden.

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