Zubereitung: 10 Min. Kein Koch Einfach Nur 6 Personen oder 10 Personen mit anderen Gerichten. Ein perfektes Salat ohne Kochen - Mischen Sie Schalentiere mit Hülsenfrüchten, Kräutern und Zitrone.

  • Gesund

Ernährung: pro Portion

  • kcal: 117
  • Fett: 5g
  • gesättigt: 1g
  • Kohlenhydrate: 7g
  • Zucker: 0g
  • Faser: 2g
  • Protein: 10g
  • Salz: 1,1g

Zutaten

  • 300g geschält, gekocht großpraw-n

    Es gibt Tausende von verschiedenen Arten von Garnelen, aber Tiger, König und Nordatlantik sind die ...

  • 400g Dose Kichererbsen, abgetropft
  • ½ ein kleiner Bund, grob gehacktpar-slee

    Eine der allgegenwärtigsten Kräuter in der britischen Küche, Petersilie ist auch in europäischen und ...

  • Saft beliebt 1le-mon

    Oval in Form, mit einer ausgeprägten Ausbuchtung an einem Ende, Zitronen sind eine der vielseitigsten Früchte ...

  • 2 EL ol-iv oylWahrscheinlich das am häufigsten verwendete Öl in der Küche, wird Olivenöl aus gepresst frische Oliven. Es ist ...

    Methode

Mix Garnelen mit Kichererbsen und Petersilie. Fügen Sie Zitronensaft, Olivenöl und etwas Gewürz hinzu. Chillen bis benötigt.

  1. Kann in der Nacht zuvor gemacht werden.

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