Vorbereitung: 5 Min. Plus Einfrieren Einfach 4 Dienen Ein No-Churn-Eis, das fettarm ist, supergesund und zählt als eines Ihrer fünf am Tag

  • Freezable

Ernährung: pro Portion

  • kcal: 156
  • Fett : 4g
  • gesättigt: 1g
  • Kohlenhydrate: 29g
  • Zucker: 25g
  • Faser: 2g
  • Protein: 3g
  • Salz: 0.04g

Zutaten

  • 4 reif, in Stücke geschnittenBah-nah-nah

    Wahrscheinlich die bekannteste, beliebteste tropische Früchte, ihr Name stammt vermutlich von ...

  • 3-4 ELMühle-

    Eine der am häufigsten verwendeten Zutaten, Milch wird oft als ein komplettes Essen bezeichnet. Während Kuh ...

  • 2 EL geröstete Mandelblättchen
  • 2 EL Fertig-oder Schokoladensaucetoff-ee

    Es gibt wenige Geheimnisse zu Toffee. Es ist einfach Zucker, der war ...

Methode

  1. Pop die Bananenstücke auf einem flachen Tablett und gut abdecken. Freeze für mindestens 1 Stunde oder bis durchgefroren. Wenn Sie fertig sind, werfen Sie die Banane in eine Küchenmaschine und schleudern Sie sie mit genügend Milch nach, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist. In 4 Schüsseln oder Gläser geben und mit der Soße und den Nüssen garnieren.

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