20 Min Koch: 20 Min. Einfach 6 Portionen Eine neue Champ-Version mit Grünkohl, Speck und Knollensellerie, eine vielseitige Wurzel, die leichter als Kartoffel ist Freezable

  • Ernährung:

pro Portion kcal : 254

  • Fett: 19 g
  • gesättigt: 10 g
  • Kohlenhydrate: 9 g
  • Zucker: 5 g
  • Faser: 10 g
  • Protein: 11 g
  • Salz: 1,7 g
  • Zutaten

1 ½ kg, geschält und in Stücke geschnitten

  • sell-air-e-akDer unbesungene Held der Gemüsewelt, Knödel, Knollensellerie von ungewöhnlicher Form, hat einen feinen, sellerieartigen ...

    200g geräucherter Speck Lardon

  • 250g oder Grünkohl, fein gehackt
  • ca-voll-oh nee-roEin loseblättriger Kohl aus der Toskana, Italien. Die Blätter sind sehr dunkelgrün, fast schwarz, ...

    50g

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