Prep: 15 Minuten Koch: 4 Stunden Easy dient 4

Schweinefleisch und Äpfel ist eine klassische Kombination und das Fleisch ist umso zarter, wenn langsam für vier Stunden gekocht. Servieren mit Grüns für eine vollständige, gesunde Mahlzeit

  • Gesunde

Ernährung: Pro Portion

  • kcal: 344
  • Fett: 14 g
  • gesättigt: 5 g
  • Kohlenhydrate: 18 g
  • Zucker: 13 g
  • Faser: 5 g
  • Protein: 33 g
  • Salz: 0,65 g

Zutaten

  • ½ EL

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  • 500 g Filet, in Medaillons geschnittenPfote k Eine der vielseitigsten Arten von Fleisch, Schweinefleisch ist wirtschaftlich, zart, wenn richtig gekocht, und ...

    1 mittel, fein gehackt

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