Vorbereitung: 15 Minuten Koch: 1 Std , 15 Min. Einfach 2 - 4 Hähnchenschenkel und Kartoffeln in einen Topf geben und mit Oliven, Zitrone, Knoblauch und Lorbeerblättern für ein entspanntes Wochenende zu Mittag oder zu Abendbrot

  • einfrieren
  • gesund
  • glutenfrei

Ernährung: pro Portion (4 )

  • kcal: 323
  • Fett: 15 g
  • gesättigt: 3 g
  • Kohlenhydrate: 23 g
  • Zucker: 3 g
  • Ballaststoffe: 4 g
  • Protein: 22 g
  • Salz: 0,9 g

Zutaten

  • 3 Esslöffel-ol-iv oylWahrscheinlich am weitesten verbreitet- Altöl beim Kochen, Olivenöl wird aus frischen Oliven gepresst. Es ist ...

    500 g

  • -po po

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